Решаем вместе
Не убран мусор, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

                                                                            Администрация Ольховского муниципального района 
                                                                            Волгоградской области

Главная Регистрация RSS
Приветствую Вас, Гость
Меню сайта
Соцсети
Достижения.рф
МФЦ
Статистика МСП
Предпринимателям
Гранты
Информация
Инвест портал
Статистика

Онлайн всего: 2
Гостей: 2
Пользователей: 0
Поиск
Вход на сайт
Голосование!
Поддержка
Региональное наблю
НКН
Газификация
Реестр имущество
Мы за ЗОЖ!
Внимание!
Виджет
Стоп коррупция
Право
ТКО
ТКО
Информация
ЖКХ
Служба занятости
Жить вместе
Календарь
«  Январь 2023  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031

08:37
Зима – не повод сидеть дома!

В зимние холода мы все чаще стали отсиживаться дома, где тепло и уютно. А ведь двигательная активность жизненно необходима нашему организму. Она играет важную роль в укреплении и поддержании здоровья человека, а недостаток активности может привести к серьезным проблемам со здоровьем.

Есть много зимних развлечений и игр на свежем воздухе. Можно просто погулять по улицам города или поселка, при благоприятной погоде - слепить снеговика, поиграть в снежки. Многие спортсмены не прекращают тренировки на улице и зимой – тут главное правильно одеться. Катание на коньках не только укрепляет наши мышцы, но и дарит хорошее настроение. А если выпадет хороший снег, можно и лыжню освоить. Альтернатива пассивному отдыху найдется всегда!

Именно с целью привлечь детей к активному проведению свободного времени Молодежный Центр «Максимум» 20 января провел акцию «Зима – не повод сидеть дома!». В ней приняли участие 30 учеников - первых классов Ольховской СШ и пятых классов Гуровской СШ. Ребятам раздали красочные листовки, пропагандирующие активный отдых на свежем воздухе и занятия спортом, и рассказали, что сидение дома за компьютером, телефоном или планшетом негативно влияет на зрение, осанку, развитие мускулатуры и здоровье в целом. Поэтому лучше всего проводить выходные и каникулы активно на свежем воздухе.

Валерия Ковалева, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП».

 

Просмотров: 120 | Добавил: olhovka | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar