Главные причины инсульта связаны с поражением сосудов головного мозга. Врачи выделяют несколько ключевых факторов:

Артериальная гипертония — основная причина у большинства пациентов. Постоянное повышение артериального давления повреждает стенки сосудов головного мозга, делает их менее эластичными и более подверженными разрывам. В результате возникает высокий риск как ишемического, так и геморрагического инсульта. По статистике, более 70% всех случаев у мужчин и женщин старше 50 лет напрямую связаны с плохо контролируемой гипертонией.

Атеросклероз — отложение холестерина в сосудах головного мозга. При этом заболевании в артериях образуются атеросклеротические бляшки, которые сужают просвет сосудов и нарушают нормальный кровоток. Эти бляшки могут повреждаться, что приводит к образованию тромбов и их попаданию в артерии мозга. Атеротромботический инсульт чаще развивается постепенно и нередко имеет тяжелые последствия.

Заболевания сердца (аритмии, инфаркты, пороки клапанов). Сердечные патологии способствуют образованию тромбов в полостях сердца, которые могут попасть в сосуды головного мозга и вызвать кардиоэмболический инсульт. Особенно опасна мерцательная аритмия: по данным клинических исследований, она в 5 раз повышает риск.

Сахарный диабет, который ускоряет повреждение сосудов. Повышенный уровень глюкозы в крови повреждает эндотелий сосудов, делает их более хрупкими и подверженными тромбообразованию. У больных диабетом инсульт развивается чаще и протекает тяжелее, сопровождаясь более выраженными нарушениями головного мозга.

Курение и злоупотребление алкоголем. Никотин и продукты горения табака вызывают спазм сосудов, ускоряют развитие атеросклероза, а регулярное употребление алкоголя повышает давление и нарушает свертываемость крови.

Малоподвижный образ жизни и ожирение. Недостаток физической активности приводит к замедлению обмена веществ, увеличению массы тела, развитию артериальной гипертонии и диабета. Всё это создаёт «классический набор» факторов риска. Врачи подчеркивают: даже простая ежедневная ходьба по 30–40 минут снижает вероятность инсульта на 20–25%.

Генетическая предрасположенность. Если у ближайших родственников были тяжелые сердечно-сосудистые заболевания, риск повышается. Однако генетика — не приговор: образ жизни, контроль давления, сахара и липидного профиля определяют исход.

Таким образом, инсульт может развиться внезапно, но его корни формируются годами под влиянием образа жизни и хронических заболеваний.

Профилактика включает:

регулярное измерение давления;

правильное питание;

физическую активность;

отказ от курения, алкоголя;

ежегодное медицинское обследование.

Это простые, но эффективные меры, которые позволяют снизить риск инсульта у мужчин и женщин любого возраста. Не откладывайте заботу о самом ценном — вашем здоровье. При первых симптомах инсульта обращайтесь за медицинской помощью.

Источник: https://www.medicina.ru/patsientam/zabolevanija/insult/?ysclid=mhd9uebai2586737505