Сердце — ключевой орган нашего тела. Оно, как насос, обеспечивает циркуляцию крови. От его состояния и здоровья сосудов зависит самочувствие и эффективность работы организма.

Часто встречается в практике российских кардиологов гипертоническая болезнь, то есть повышенный уровень артериального давления.

Заболевание возникает из-за множества факторов, в том числе и подконтрольных человеку: курение, употребление алкоголя, лишний вес, избыточное потребление соли, низкая физическая активность. Такие меры в целом препятствуют возникновению многих заболеваний сердечно-сосудистой системы и не только.

Первые признаки проблем с сердцем: повышенное давление - более 140/90 мм. рт. ст.; колебания уровня давления; нарушение сердечного ритма; постоянное увеличение пульса без нагрузки более 100 в минуту; острые или жгучие боли в груди или за грудиной; давящие боли в груди после нагрузки и исчезающие после отдыха; ощущение перебоев, «кувырков», «замирания» сердца; одышка; усталость; высокий уровень глюкозы или холестерина в крови; быстрое увеличение веса, усталость; отёки ног; накопление жидкости в лёгких и увеличение веса из-за задержки влаги; эпизоды внезапной потери сознания.

При появлении этих признаков не откладывайте визит к врачу. Ранняя диагностика и лечение помогут улучшить качество жизни, избежать тяжелых осложнений.

Когда необходимо вызывать «скорую»?

– Вызвать бригаду скорой помощи необходимо при появлении давящей, жгучей боли за грудиной длительностью более 15-20 минут, которая может сопровождаться холодным потом и чувством страха, внезапной потери сознания, внезапного сердцебиения, сопровождающегося головокружением, одышки. Одышка может появиться остро и сопровождаться болью в грудной клетке, чувством нехватки воздуха.

По статистике инфаркт – одна из самых распространенных причин смерти в мире. Очень важно вовремя распознавать предынфарктное состояние. Боль в сердце — это признак ишемии миокарда, когда нарушен баланс между поступлением крови к мышце сердца и ее потребностью.

Отличить боль сердечную от какой-либо другой можно по нескольким признакам: боль в сердце имеет определенную локализацию — за грудиной, иногда иррадиирует, распространяется, в левую руку, плечо, нижнюю челюсть; имеет характеристику — давит, сжимает и связана с физической или эмоциональной нагрузкой. Также важно помнить — длительность этой боли от 2 до 10 минут. Если возникают такие симптомы, необходимо срочно обратиться за медицинской помощью.

Причины сердечной недостаточности разнообразны: это может быть гипертония, ишемическая болезнь сердца или диабет.

Защитить свое сердце каждый из нас может с помощью простых правил:

Для профилактики сердечной недостаточности важно регулярно заниматься спортом, правильно питаться, контролировать вес, отказаться от курения и алкоголя, а также управлять стрессом. Возьмите здоровье под свой личный контроль.

Источник: https://rkob.ru/rus/klinika/novosti/obshchie-novosti/pervye-priznaki-problem-s-serdtsem.