Актуальность проблемы сахарного диабета признана во всем мире. Диабет – одно из прогрессирующих заболеваний, приводящее к большому количеству осложнений в различных системах организма. Дата 14 ноября была выбрана для увековечивания заслуг канадского врача и физиолога Фредерика Бантинга, родившегося в этот день в 1891 году, который вместе с врачом Чарльзом Бестом сыграл решающую роль в открытии в 1922 году инсулина — лекарства, спасающего жизнь людям, больным диабетом.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, которое развивается вследствие недостаточности гормона поджелудочной железы инсулина. Он необходим, чтобы доносить до клеток организма глюкозу, которая поступает в кровь из пищи и обеспечивает ткани энергией. При нехватке инсулина или нечувствительности к нему тканей организма уровень глюкозы в крови повышается – это состояние называется гипергликемия. Оно опасно практически для всех систем организма.

Развитию диабета способствуют: наследственная предрасположенность, неблагоприятное воздействие окружающей среды, ожирение, нерациональное питание, артериальная гипертензия,

гиподинамия, курение и стрессы.

К врачу необходимо обратиться если вас постоянно мучает жажда, сухость во рту, беспокоит

частое мочеиспускание с выделением большого объема мочи в каждой порции, ночное мочеиспускание, если вы внезапно похудели, не прилагая к этому усилий, вас мучает постоянное ощущение голода, ощущаете слабость, утомляемость, плохое самочувствие, появился зуд кожи, кожа стала воспаляться и эти воспаления долго не заживают, в выдыхаемом воздухе присутствует запах ацетона.

Сахарный диабет опасен своими «поздними» осложнениями которые приводят к инвалидности и сокращению жизни. При сахарном диабете развиваются такие осложнения, как: нефропатия, сопровождающаяся развитием хронической почечной недостаточности; ретинопатия – поражение сосудов глаз, проводящее не только к снижению зрения, но и к слепоте; диабетическая стопа; стенокардия и инфаркт миокарда при поражении сосудов сердца; полинейропатия; инсульт; деменция.

Основные принципы профилактики сахарного диабета: придерживаться диетического питания с ограничением жирных продуктов животного происхождения, жареной, жирной и острой пищи, алкогольных напитков; строго контролировать вес тела, при избытке обязательно снижать до нормы; не менее 5 раз в неделю заниматься лечебной гимнастикой, ходьбой, плаванием, бегом;

исключить стрессовый фактор; отказаться от вредных привычек.

Подготовила Валерия Ковалева, специалист по связям с общественностью ГБУЗ «ВРЦОЗ и МП» (по материалам сайтов: https://vocmp.oblzdrav.ru/category/novosti, https://www.calend.ru/holidays/0/0/100/, https://www.kp.ru/family/prazdniki/vsemirnyj-den-borby-s-diabetom/, https://www.vip-clinic.by/about_center/news-preview/novosti/sakharnyy-diabet-2-tipa-vozmozhnye-oslozhneniya/).